失眠怎麼辦?永和樂源中醫的中醫鄭宇同藉由針灸與科學中藥,改善體質解決失眠。
【永和中醫】失眠睡不著?安眠藥以外的治療方法│鄭宇同中醫師永和樂源中醫診所
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失眠怎麼辦?永和樂源中醫的中醫鄭宇同藉由針灸與科學中藥,改善體質解決失眠。
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時間管理是人一生中不斷要面臨的課題,有沒有一個好方法呢?我在前一篇文章「如何做好時間管理?10個方法快速學會善用時間的方法」中提到10個小技巧實際運用,但仍覺得缺乏全面性的思考,很多時候不是工具的問題,而是「人性」,這邊從博客來、Readmoo、KOBO各種時間管理的書裡面,精選出6本時間管理相關著作,從思維、困難點、工具以及人生排序,讓你系統性地學會時間管理,這次就是最後一次學時間管理啦!
2020年受到疫情影響,對實體經濟造成衝擊,對百貨業者尤其台北101來說,2020年的挑戰尤為巨大,畢竟作為台灣指標的台北101來說,來消費的客人除了本國客之外,海外觀光客更是一大挹注,疫情幾乎讓海外觀光客歸零,衝擊不小。
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人生是一條40年的馬拉松,多數人把這個馬拉松當成短跑,多數人犯的最多的錯誤,就是把注意力放在眼前,而忽略了整條路徑。
雖然努力的好處是不確定的,但不努力的壞處卻是肯定的。那,我們怎麼讓努力更有效呢?
身為主管的你,有沒有這樣的困擾,每當要做一個新案子或者設定一個新目標,提出來和團隊討論的時候,總是收到這樣的反…
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